生姜红糖红枣枸杞可以一起泡热水喝,但是不能长期的吃,因为会伤阴的,建议你去看中医,在医生的指导下使用,饮食不当是会长胖的。
可以,补血驱寒养生,适合女孩子喝,尤其是大姨妈来的那些天最好,缓解痛经
可以的,但是正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 枸杞
姜水和红糖水都是温性的,可以调节月经期痛经的,所以痛经的时候是可以喝的
生姜红糖水就是一个不错的养生饮品, 具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。
红豆的药用功能是清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。
枸杞子是常用的营养滋补佳品,在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食用。
以上都是药食同源相当安全的食材,一起煮没有不良作用。
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