你这个配方 寒气太大 喝完后伤身体啊 减肥美容是好 但是也要选对方法 可以喝 但是不能一起喝
建议分开泡,荷叶和冬瓜有减肥的功效,决明子和甘草是属于药效类的
不是冬瓜荷叶?而是干荷叶10克和干冬瓜皮20克加二斤水煮开后再煮十五分钟既可,大概三杯不到,一天分三次喝完。连喝二十天可见效。但忌油腻油炸肥肉垃圾食品,绝对不准吃夜宵的。每天晚饭后一个小时后出去快走一个小时,回家不要喝水,过半小时后再喝但不能大口大口喝的。希望能帮到你,祝您减肥成功,望采纳。
你若是凉性体质的,不建议喝冬瓜荷叶茶,有副作用的,荷叶和冬瓜皮属凉性,搭配喝容易造成胃寒,宫寒,长期喝容易影响内分泌。要喝配方温和的复方荷叶茶,比如君菡本草坊荷叶茶。
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