三岁宝宝能吃荞麦面吗？

不能。

1、宝宝一般是不能吃荞麦的，因为荞麦是属于粗粮，虽然可以促进肠胃的蠕动，但是宝宝的肠胃比较虚弱，吃了不易消化，所以平时宝宝应该吃易消化的食物为主。

2、五岁以上的孩子可以适当吃点荞麦，荞麦里面含有丰富的膳食纤维。这个年纪的孩子肠胃功能已经发育完全，适当吃点粗粮对身体有好处。

3、无论是大人还是小孩子吃荞麦，都需要控制食用的次数，大概一周一次或者两周一次就可以了，吃多了会造成难消化的症状。

三岁宝宝最好不要吃荞麦面，荞麦面属于粗粮、杂粮、对宝宝的肠胃也不利于吸收和消化。三岁宝宝的肠胃只适合吸收奶、蛋、配方奶粉、精细面食及一些果泥蔬菜、新鲜水果之类的食物，等宝宝稍大一些的时候，再给孩子慢慢的增加一点点粗粮，过早的让孩子吃粗粮会给肠胃增加负担，不利于孩子成长。