苦荞醋的正确喝法？

苦荞醋的正确喝法？

口服方法：每天早晚各25ml-35ml，与开水、蜂蜜一起服用或直接饮用。喝苦荞醋从量上说,每天最好不要超过20毫升。尽量不要空腹喝苦荞醋。

野山荞养生茶早上空腹喝好吗

早上起来喝茶不好。清晨起床，空腹之时不要立即饮茶。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝浓茶，更容易出现上述症状。这在医学上称之为茶醉，一旦出现茶醉现象，只要口含糖果或喝些糖水，即可缓解。