苦荞茶什么时间喝最好？

服用苦荞茶的时候，一般不分季节服用，主要就是根据自身的身体条件，还有就是自身经常出现失眠以及体内燥热等一些情况的时候，其实都是可以服用苦荞茶的。苦荞茶的功效和作用也比较多，经常服用苦荞茶还可以有效的降三高，并且服用苦荞茶也可以起到清热解毒的功效。所以只要是自己喜欢喝苦荞茶的时候，任何一个季节都可以服用。

苦荞茶一般不能早上空腹喝，其余时间都可以的，我双十一的时候给爸妈买了几瓶邛池的，他们还挺喜欢的。

最好是饭后饮用，因为这个茶偏寒，不建议空腹饮用。可以选择营养更好的天然硒黑苦荞茶来饮用，可以帮助人体补硒，提高人体免疫力，同时预防血管老化。由于苦荞茶是杂粮饮品，本身不含茶碱、咖啡因等提神物质，所以不会影响睡眠。而且这个不仅可以泡水喝，还可以吃茶渣，茶渣具有很好的整场通便的效果。大家一定要按照正确的方式去喝才可以起到很好效果。