我特别爱喝黑苦荞茶，全胚态的那种，好像上瘾了，没有热水泡的时候，直接就嚼干苦荞粒，是不是伤脾胃啊。

苦荞偏寒性，你脾胃虚寒，吃了会加重你的情况手册键，最好还是姿耐不要多吃，一定要吃也要和偏热性或调毕巧理养胃的食物一同食用。

因苦荞中锋汪含有丰富的亚油酸、芦丁、银迅仔槲皮素、微量元素、维生素、植物固醇，所以具备降糖降脂及非常好昌庆的健胃消食作用。按理来说，应该是不会伤脾胃的。