普洱茶生茶老年人可以喝吗(普洱茶老年人能喝吗)

1. 普洱茶老年人能喝吗

熟普洱茶有许多功能。发酵后的熟普洱茶富含有益菌，进入人体后在胃表面形成粘附膜，具有养胃和保护胃的作用。熟普洱茶能有效去除肠道油脂，增加肠道蠕动，方便利水，从而达到减肥的效果。熟普洱茶含有黄酮苷、茶多酚、维生素C等有效成分，能很好地维持血管，预防动脉硬化。普洱茶还能降血脂，适合老年人经常饮用。

2. 普洱茶老年人能喝吗女性

老普洱，必须是熟普洱才适合老人！一茶一道常常提醒老人孕妇喝茶需谨慎！能喝的喝，不能喝的不喝！一茶一道03年老普洱值得推荐给您:一茶一道这款“福气盈门，福寿康宁”非凡珍藏级别的茶叶，365天的祝福语，每天不一样的问候，茶叶是03年的老普洱茶，特别适合老人！

3. 老年人适合喝普洱茶吗

理论上来说五六十岁的老年人是特别适合喝普洱茶的，因为普洱他性温和，是中性的，所以对人体不会有刺激作用，加上普洱茶本身就降血脂，抗氧化这些功能，所以很适合老年人饮用。

4. 普洱茶适合中老年人喝吗

老年人，肠胃功能通常不是很好。除非有常年喝茶的耐受性，否则，饮用生茶过于锐烈了。

生茶中富含茶多酚、儿茶素、游离氨基酸，这些物质都是刺激神经，引起神经兴奋的，对于老年人来说，这些物质会造成神经过渡兴奋，从而引发失眠、低血糖等负面影响。

另外，普洱茶生茶性寒，老年人多喝会造成脾胃功能障碍。

熟茶是比较不错的选择，熟茶在我对发酵过程中，大部分的多酚类物质已经氧化分解，熟茶的抗氧化、保健作用则来自于发酵过程中生成的二氧甲基苯，不会刺激神经，另外，熟茶的高纤维浸出物也可以有效的帮助消化。要注意的是，熟茶虽然性温和，但是同样不适宜饮用的过多或者过浓，老年人代谢能力弱，过度饮茶会造成夜尿次数过多、低血糖等不适反应。希望对你能有所帮助。

5. 老年人可以喝普洱吗

龙井和铁观音都可以，这两种茶都对老年人保健有很好的作用，普洱作用主要是清肠胃，减肥的，不建议喝这种。

6. 普洱茶适合老年人喝吗

老年人可以喝以下这几种茶:第一种，绿茶，绿茶中含有丰富的锌元素，可预防骨质疏松的发生；

第二种，苦丁茶，有良好的去火气助睡眠功效，第三种，红茶，红茶可以帮助人体摄入钙质，降低骨折的风险；

第四种，普洱茶，第五种，红枣茶，长期喝红枣茶有延年益寿的功效。

7. 普洱茶老年人能喝吗知乎

新的生茶性寒，带有浓烈的苦涩，需要3年以上陈化，茶饼需要5-20年成华才可退去苦涩味，转变出醇，滑的特点。

8. 普洱生茶老年人可以喝吗

可以喝点发酵度高的茶，比如普洱熟茶和老生茶、红茶和老白茶。