经常洗冷水脸,买个瘦脸器天天用,瘦脸就快了。
第一步:在开始做瘦脸操前简单的前后移动下巴,充分活动面部肌肉
第二步:嘴巴张大成O型,然后合起留一条缝,最后并拢向前台。
第三步:向上抬头,面朝天花板,然后噘嘴做亲吻的动作。
第四步:伸出舌头,尽可能的去触碰鼻尖。
第五步:双手握拳抵在下巴上,然后轻微的开合嘴巴去抵住拳头
第六步:左右转动头部,张嘴下巴向前伸,明显感觉对颈部施压。
这6个动作,每个动作重复5-7次,坚持2-4周就能看到效果啦。
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