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中药决明子的功效与副作用?

来源:www.nbmjn.com   时间:2023-01-13 16:16   点击:138  编辑:admin   手机版

一、中药决明子的功效与副作用?

决明子具有清肝明目,通便的功能,能够很好的治疗高血压头痛等症状,但是决明子药性寒凉,所以患者在平常的时候,如果是体寒的话是不建议吃的,如果体寒的人吃了,可能会出现肠胃问题,选择合适的用量,以免会对胎儿的发育造成影响,吃的过多容易导致腹泻。

二、女人寒湿体质喝什么茶

女人寒湿体质喝什么茶

女人寒湿体质喝什么茶,我们的生活中,很多人都喜欢喝茶,中国的茶有很多的文化,茶也是我们的待客之道茶,家庭中都会准备一些茶备着。那么,女人寒湿体质喝什么茶,下面就来看看吧。

女人寒湿体质喝什么茶1 1、玫瑰花枸杞茶

材料:玫瑰花、枸杞子、西洋参。做法:把玫瑰花、西洋参和枸杞子一起放入杯中,用开水冲泡15分钟,然后趁热饮用。有驱寒、活气血的作用,可以治疗肾虚、调节月经、治疗痛经、暖身。

2、桂花茶

配料:桂花,红茶,蜂蜜。方法:把桂花与绿茶一起冲泡后用蜂蜜调味饮用。桂花茶性温,能散寒、暖身、益气,特别适合体寒的人饮用。此外,女性饮桂花茶还能美容、润肺。

3、红茶

配料:红茶叶。做法:沸水冲泡饮用。红茶已经经过了发酵,性质温和。有暖胃、驱寒、止泻的作用,特别适合体寒的人饮用。

4、龙眼肉乌龙茶

材料:龙眼肉、乌龙茶。做法:把龙眼肉和乌龙茶一起加开水冲泡15分钟,然后直接饮用。龙眼肉性温,对于体寒的人来说是一种很好的食品。乌龙茶有暖胃作用,也很适合体寒的人。

5、山楂红糖茶

材料:山楂干、红糖。做法:把干的山楂片和红糖放进沸水中煮20分钟饮用。山楂、红糖都是暖胃、活血化瘀的食品。两者结合既能补气血,也可以化瘀。特别适合体质寒凉、血瘀气滞、气血循环不良的女性。

女人寒湿体质喝什么茶2 红茶:全发酵茶

性味功效:性温热,能散寒、暖胃、温阳,还具有明目提神、利尿解毒、防癌减肥等功能,尤其适合冬季饮用。

适宜人群:寒凉性体质(虚寒、内寒)或消化道胃病(如溃疡病、慢性胃炎等)者,中老年人较宜饮用红茶。

代表茶品:金骏眉、正山小种:自嘉红茶・百瑞香。

青茶:半发酵茶

性味功效:性味介于绿、红茶之间,不寒不热,辛凉甘润。既能消除体内余热,又能恢复津液。滋润肺腑,具有降血脂、延缓衰老等保健作用。

适宜人群:是一种中性茶,适合大多数人饮用。

代表茶品:大红袍、铁观音

黑茶:后发酵茶

性味功效:黑茶药性味苦、甘、性平和,具有双项调节功能,能清火,又能温胃散寒。具有降血脂、降胆固醇、助消化、暖胃等功效。

适宜人群:由于其性偏温醇,适宜寒凉性体质的人饮用。

代表茶品:安化黑茶

女人寒湿体质喝什么茶3 山楂决明子茶

俗话说十胖九湿,湿气重的人想要减肥总减不掉的。如果你觉得自己湿气重的话,可以喝这款山楂决明子玉米须祛湿茶,每天一杯,排出垃圾,轻松去除湿气,让你减掉大肚子。身体中的湿气会导致虚胖,脸上冒油光,所以可想而知湿气多么可怕,祛湿茶是家中必备的茶饮,只要去除了身体中的湿气,那么肥胖也会慢慢的离你远去,让它来改变你的生活状态。

新鲜无核干山楂片茶

山楂的'黄酮类物质和维生素C等含量都很丰富,维生素C有天然美容秘方的美称。平时多吃山楂就可助美白,抗衰老,起到美容的作用。日常可用山楂同柠檬一起泡水,适当加点冰糖调一下口味就可了。坚持喝你会发现其美容的效果还是不错的呢!

桂圆红枣枸杞茶

枸杞红枣桂圆都是补气血的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又有营养。常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友,皮肤白皙,美容效果不错。每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别适合长期待在电脑 前的办公一族。

三、喝什么茶可以通血管?为什么?

喝以下这4种茶,可以通血管:

1、决明子茶

决明子是非常不错的一种食材,把决明子放到水杯当中,然后用开水直接冲泡,这就是非常不错的决明子茶了。经常喝决明子茶是可以帮助通便的,并且还可以清热。并且还可以帮助减轻高血压带来的不适症状,比如会出现看东西不清楚或者是头晕,这些都能得到很好的缓解,所以决明子茶对于通血管有着很好的作用。

2、荷叶茶

荷叶茶相信大家都有适当的了解,它可以缓解便秘,而其中还有一个功效就是疏通血管,因为荷叶茶当中有着很好的清热成分,并且对于高血压有着很好的降低效果,所以在日常的生活当中,可以取干荷叶,然后适当的加一些冰糖进行冲泡之后喝一些,对于清除血管内的垃圾有着很好的效果,并且长时间喝也可以将身体里的湿气排出。

3、莲心茶

连心,虽然有那么一点苦,莲心茶泡的时候也是可以加一些蜂蜜或者是冰糖,长时间喝对于降低血压的效果是非常明显的,主要的原因是由于莲心茶可以清热和安神,并且能够去除身体内多余的脂肪。所以莲心茶,对于疏通血管的效果是比较明显的。不过要提醒大家,由于莲心茶属寒性的,那么对于体寒的人来说,还是要少喝一些。

4、山楂茶

山楂茶对于清除血管内的垃圾,以及疏通血管效果是非常不错的。因为山楂本身有着出消化的作用,可以让我们的血管快速的扩张,因此对于降低血压以及控制身体的血糖都有着明显的效果。山楂茶的做法也是比较简单的,可以直接拿山楂果,然后直接切成片,放入开水进行冲泡,大概闷个15分钟左右就可以喝了。

1、山楂荷叶茶

用干的山楂片以及荷叶食疗,加入适量清水文火煎煮半个小时,然后去渣取汤汁饮用,对于高血脂、动脉硬化以及冠心病等诸多心脑血管病症都有显著的作用功效。这是因为山楂具有活血化瘀的作用,而荷叶则消脂解腻、扩张血管,这两种东西制作而成的茶饮对身体是非常有益处的。

2、菊花乌龙茶

对心脑血管有益的茶有哪些?将上好的杭菊以及乌龙茶叶放在一起,然后用开水冲泡饮用,对心脑血管疾病,尤其是防治高血脂、动脉硬化等效果显著。其中菊花具有扩张冠状动脉、菊花可以增强血管弹性的作用,非常适合心脑血管患者饮用。

3、田七丹参茶

田七和丹参都具有活血化瘀的作用功效,用适量的田七和丹参冲泡成茶汤,代替茶饮进行饮用,能够起到活血化瘀的作用,对防治心脑血管疾病大有帮助。

4、首乌茶

首乌是一种较为名贵的中药材,具有降血脂以及减少血栓形成的作用功效,尤其适合那些血脂较高、有冠心病的中老年朋友饮用。

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扩展资料

疏通血管的食物:

一、玉米

玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。

二、西红柿

不仅各种维生素含量比苹果、梨高2~4倍,而且还含维生素――芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用。

三、苹果

苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分,可使积蓄于体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。

参考资料来源:/m.people.cn/n4/2019/0221/c.htmltarget=_blanktitle=人民网-心脑血管患者喝什么茶好?推荐4种对心脑血管有益的茶>人民网-心脑血管患者喝什么茶好?推荐4种对心脑血管有益的茶

参考资料来源:/hb.people.com.cn/n/2014/1017/c19-2.htmltarget=_blanktitle=人民网-八种能够有效疏通血管的食物>人民网-八种能够有效疏通血管的食物

喝普洱茶可以通血管,普洱茶中含有茶多酚 ,能够保护血管,软化血管的作用,经常喝还可以预防脑血栓的形成

绿茶有疏通血管的功效。因为绿茶中的一些茶多酚对促进血液循环有非常好的帮助,而且可以舒缓堵塞的情况。

针对血管堵塞,可以适当喝一些天然的苦荞麦茶,这种茶有丰富的芦丁,可以起到净化血液,改善循环的作用,还可以改善血管的脆性,有利预防血栓的形成。

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