一、朋友介绍格然苦荞壳床垫，好不好呢？
格然苦荞壳床垫具有独特的人性化的设计，床垫两面的布设计不相同，一面为较厚的棉布，一面为较薄的棉布，可以保您冬暖夏凉。
格然苦荞壳养生床垫，均匀的颗粒和独特的束状工艺结构，使垫子内的苦荞壳具有相对流动性，随着睡眠姿势的变化而适时调整，充分顺应人体结构，帮助运动中承担压力的脊柱恢复自然的生理弯曲，消除疲劳，减少腰肌劳损、腰椎间突出等症状的发生;同时这种结构使垫子更加透气，有效传导睡眠当中产生的潮气，保持最适应人体睡眠的温度和湿度，尤其对痔疮、褥疮等症状有良好的改善作用。
二、黑苦荞茶晚上喝影响睡眠吗？
不影响，黑苦荞茶并非传统意义上的茶，是由于苦荞制作而成的，没有含咖啡因、茶碱等兴奋成分，特别是在睡前饮用一杯，不仅可以提高睡眠质量，第二天醒来后，还会感觉精力特别充沛。但是也不能喝了就睡，对肾脏不好。睡觉前1个小时喝即可。
晚上喝黑苦荞茶
会影响睡眠的
因为黑苦荞茶里面含有咖啡因
容易让人兴奋的
所以才会说
喝这个容易影响睡眠
三、秋季适合喝黑苦荞茶吗？我偏于畏寒体质
不适合，苦荞茶有降R作用，秋季适合喝调理身体机能的茶
尽管苦荞茶对身体健康有很大益处由于直白性偏寒对于你这种体质的人而言还是少饮为好
嗯，喝点温性暖胃的养生茶最好，巴马润生茶之类都不错。
苦荞茶具有降血糖，血压和高血脂的作用，苦荞茶已经广泛的被所有人在饮用，苦荞茶不仅除了有降三高的作用，还可以美容护肤。喝黑苦荞茶是一种保健，苦荞茶是天然的保健品，可以说不分季节，任何季节都可以饮用。 春秋季皮肤干燥，免疫力低下，多喝苦荞茶不仅可以补充水份，还可以补充身体营养，多喝苦荞茶还可以有效地预防传染病，提高人体免疫力。苦荞茶营养丰富，适合大众日常饮用，每天喝一杯苦荞茶就可帮你的家人很好的预防疾病。在细菌滋生的春季，更应该注意抵抗传染病。在夏季天气炎热，睡眠不好，多喝苦荞茶可以帮助睡眠。所以不管什么季节都可以喝苦荞茶。