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冬天可以喝绿茶吗?

来源:www.nbmjn.com   时间:2023-01-17 01:41   点击:115  编辑:admin   手机版

一、冬天可以喝绿茶吗?

改善方法:

1、浓茶改淡茶:绿茶中的凉性物质主要是草酸和绿酸等,如果把茶稀释一下。

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冬天可以喝绿茶吗、加入干花:可加入干的茉莉花、胃溃疡,因为菊花性寒。

3、加入姜丝、口干舌燥、咽痛症状的人:姜丝性温,能散寒、温胃。

2、月经期、哺乳期,也不能单饮、更年期者来说,绿茶都不是可以选择饮用的茶品、干槐花等干花(超市一般都有出售),但是不包括干菊花,止呕,能很好地平衡绿茶的寒性,这样喝起来就不那么凉了。

4、加入鲜橘皮:橘皮可以平衡绿茶的凉性,同时具有宣肺。另外,对于脾胃虚寒?

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专业回答

通常冬天不宜饮用绿茶的,如果喝的、利咽、止咳的功效。特别适合干咳,可以降低其凉性

二、冬天喝什么茶好呢?

冬天可以喝绿茶、红茶、花茶、乌龙茶、桂花茶等等。在不同的季节里,饮茶是有不同的讲究的。只有正确的选择了适合的茶饮才能起到养生的作用。

冬天可以喝如下几种茶:

1、绿茶泻火

天气候干燥,加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物,上火就成了困扰许多人

的健康问题,并带来便秘、口千舌燥甚至口舌生疮等后果,而这个时候就可以求助冬季养生茶之绿茶。绿茶是未发酵茶,性寒,可清热,因此最能去火、生津止渴、消食化痰,对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用,并且能降血脂、预防血管硬化。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的,还有体形较胖的人,都比较适合饮用冬季养生茶之绿茶;而肠胃虚寒的人则不宜服用冬季养生茶之绿茶。

2、红茶预防流感

冬矢喝茶以红茶为上品。红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。在我国一些地方,也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯,这个冬季养生茶既能生热暖腹,又可增添营养、强身健体。

3、花茶排除抑郁

花茶包括茉莉花茶、兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等,是以绿茶为茶坯,加入不同香花熏制而成的。一般来说,花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉花茶为例,可以清热解暑、健脾安神,对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。而金银花茶则可以清热解毒、提神解渴,并对咽喉肿痛等 有较为理想的疗效,对预防流感效果亦佳。因此在冬季不妨适当选择,尤其是女性在更年期及经期前后容易心情抑郁,性情烦燥,不妨用喝花茶的方法来消解郁闷。

4、乌龙茶祛燥

冬季养生茶有很多种,比如说乌龙茶,它属半发酵茶,汙绿、红茶之间,色泽青褐,因此又得名“青茶”。在味道上,乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用,可以让机体适应自然环境的变化。而冬天里室内大多空气干燥,人们容易口干舌燥、嘴唇干裂,这时泡上一杯乌龙茶,可以缓解干燥的苦恼。此外,乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用,能防止肝脏脂肪堆积,对于怕冬季里贴膘的人来说,青茶也有一定的减肥功效,所以,冬季养生茶是最重要的。

5、桂花茶

中医认为,桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛、煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。此茶具有温补阳气的功效,主治阳气虚弱型高血压病。

三、冬天应该喝什么茶啊????————??给点建议???大家都说说

冬季饮红茶

冬天气温低,寒气重,人体生理机能减退,阳气渐弱,对能量与营养要求较高。养生之道,贵于御寒保暖,提高抗病能力,此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温,含有丰富的蛋白质,冬季饮之,可补益身体,善蓄阳气,生热暖腹,从而增强人体对冬季气候的适应能力。

红茶也含有丰富的蛋白质,能够强身补体,红茶干茶呈黑色,泡出后叶红汤红,醇厚干温,可加奶、糖,芳香不改。此外,冬季人们的食欲增进,进食油腻食品增多,饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生,使人体更好地顺应自然环境的变化。黑茶有近乎红茶之效。

四、冬天可以喝绿茶吗?朋友们给我一个好见意

如果你身体健康体质是中性的没有事么··热性体质也没有什么··但是如果是寒性体质我不建议喝··因为绿茶毕竟是凉性的喝了凉性体质的人受不了,一般建议冬天喝红茶和普洱,一年中我们一般春喝花茶、夏喝绿茶、秋喝乌龙、冬喝红茶、一年四季都可以喝普洱··

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